ผู้หญิงอยากดูดี สวยสมวัย 40 วิธีนี้ ช่วยได้

1. อ่านข่าวตามข้อมูลข่าวสารที่ทันสมัยอยู่เสมอ

2. อย่าหมกมุ่นเรื่องอดีตที่ผ่านมา

3. อย่าใส่ชุดเชย ๆ ใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ ๆ ที่ไม่คุ้นเคยดูบ้าง

4. ไม่กลัวเทคโนโลยี ที่มาใหม่

5. ทำฟันให้สวยเสมอสุขภาพ ฟันต้องดี เวลายิ้มจะได้สดใส

6. ไม่อ้วนไม่ผอมเกินไป

7. ไม่เที่ยว ดื่มน้ำสะอาด ทาครีม กางร่ม ทำให้ตัวเองดูดี ฯลฯ

8. อย่าเรียกคนอื่นว่ามนุษย์ลุง เฒ่าหัวงู หรือมนุษย์ป้า

9. อย่าดัดผม อย่ายีผม อย่าฉีดสเปรย์

10. ไม่แต่งหน้าสีสันจัดจ้าน อย่าใส่ขนตาปลอม อย่าเขียนขอบตาสีดำ

11. อย่าจีบ ปากจีบคอ รอบ ๆ ริมฝิปากจะได้ไม่ย่น

12. มือเท้า เล็บมือ เล็บเท้า สวยสะอาดเสมอ ผิวเนื้อดีพอ ๆ กับใบหน้า

13. อย่าสวมสร้อยทอง

14. นั่งเดินตัวตรงเสมอและมั่นใจในตัวเองด้วย

15. หมั่นออกกำลังกายเบา ๆ ทุกวันเป็นประจำ

16. มีความหวัง มีความฝัน มีจินตนาการ

17. อย่าพูดจาวกไปวนมาซ้ำซาก

18. รู้จักนิ่งฟังคนอื่นซะบ้าง

19. อย่าลืมหายใจเข้าลึก ๆ ผ่อนหายใจ ออกยาว ๆ ทำหัวใจให้เต้น ช้า ๆ

20. อมยิ้มไว้แม้ไม่มีใครมอง ร่องที่มุมปากจะได้ไม่คว่ำลงทั้งสองข้าง

21. จงมีความรัก

22. เวลาไม่มีอะไรทำอย่าคิดฟุ้งซ่าน ให้นอนพักเมื่อตื่นมาจะสดชื่น อารมณ์ดี หน้าสวยผิวสวย

23. อย่ายุ่งเรื่องชาวบ้าน อย่านินทาว่าร้ายเขา

24. อยู่กับปัจจุบันคิดถึงอนาคตและจงลืมอดีต

25. ดูแลตัวเองดี ๆ อย่าดูถูกตัวเองว่าแก่แล้วไม่สำคัญ

26. ออกงานกลางคืน แต่งตัวสวย ๆ อาทิตย์ละหนึ่งครั้งก็ยังดี ดูหนังฟังเพลงรอบค่ำ เพื่อบรรยากาศ

แต่งตัวงาม ๆ ดินเนอร์ ดื่มเบา ๆ ก่อนหรือหลังภาพยนตร์เลิก

27. หลงรักภรรยาหรือสามีตัวเองบ่อย ๆ

28. การใช้เงินเพื่อตัวเอง

29. มีอารมณ์ขันอารมณ์ดี

30. พูดทะลึ่งบ้าง จะได้มีสีสัน

31. อยากทำอะไรให้รีบ อยากเป็นหมอดูให้ไปเรียนดูหมอ อยากเต้นรำให้ไปเรียนเต้นรำ

32. ละทิ้งลาภยศ สรรเสริญ

33. หัวเราะบ่อย ๆ หัวเราะเสียงดัง ๆ

34. หัดปฏิเสธไม่ทำไม่ไปไม่เอาซะบ้าง สิ่งที่ไม่ชอบไม่อยากได้ที่ ที่ไม่อยากไป โดยไม่ต้องมีเหตุผล ไม่ต้องเกรงใจใครก็ได้

35. อย่าเข้าสังคมที่อึดอัด แม้สังคมนั้นจะดีหรือมีชื่อเสียงเพียงใด

36. เลือกมีเพื่อนสนิทน้อย ๆ ดีกว่ามีเพื่อนเยอะแต่ไม่สนิท

37. เลิกคิดที่จะให้คนอื่นเข้าใจเรา คนที่ไม่เข้าใจเราปล่อยไป เพราะเราไม่ว่าง และเราไม่อยากแก่

38. หาความรู้ฝึกทักษะใหม่ ๆ ให้กับตัวเองเสมอ ไม่ต้องเก่งเอาที่ทำแล้วสบายใจดีที่สุด

39. อยู่กับใครแล้วเครียด แล้วหัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ เพราะไม่สบายใจขอให้ออกห่าง เลิกอยู่ใกล้ ๆ คนคนนั้นไปเลย

40. ทำตัวเหมือนพระธาตุแช่แห้ง คือแวดล้อมด้วยน้ำแต่ไม่เปียก แวดล้อมด้วยกิเลสและความชั่วร้าย

แต่ไม่ทำบาปและไม่ชั่วร้ายเหมือนเขา มาถึงตรงนี้ได้ แสดงว่าตั้งใจที่จะไม่แก่แบบจริง ๆ จัง ๆ แล้วล่ะ

ที่มา : gangbeauty